beatriz cuidandose's Notizen, 04 Okt 15

No entiendo el numero de calorías de la parte de ejercicios, es un numero alto de 1669 y mas y no se de donde sale ese valor, si alguien lee y me puede explicar gracias. aun no se manejar mucho la pagina.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2015:
1064 kcal Fett: 43,19g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 108,91g.   Frühstück: Dia Postre de Vainilla. Mittagessen: Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Porsalut Light, Aceitunas, Tomates Cherry, Pan Francés, Chorizos, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro). Abendessen: Exquisita Postre Placeres Light, Pan Francés, Chorizo. Snacks/Sonstiges: Magdalena. mehr...
1666 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Son de las calorias que quemas en el dia haciendo "nada", mientras dormis y descansas, quemas calorias..Pero claro que no es el numero exacto es aproximado, por qie no me imagino que te la pases todo el dia descanzando tirado en el sillon viendo peliculas (un ejemplo), ai podes anotar lo que hiciste en el dia, puede que te la pases sentado pero no se queman la misma cantidad de calorias que descanzando... Bueno espero que se entienda algo xD Suerte 
04 Okt 15 vom Mitglied: Golosinas.
claro, genial tu explicación, ahora me doy cuenta, muchas gracias. a seguir entonces. 
05 Okt 15 vom Mitglied: beatriz cuidandose

     
 

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