Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2015
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96 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5065 kcal
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Fett: 154,01g | Eiw: 259,81g | Kohlh: 641,41g.
Frühstück: Lidl Bułka Pszenna, Sok Pomarańczowy, Sokołów Polędwica Sopocka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ciabatta, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem. Mittagessen: Henryk Kania Maestro Kabanosy Żurawinowe, Pyszny Obiadek Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Kupiec Kasza Kuskus. Abendessen: Vitanella Crunchy Owocowe, Biedronka Baton Musli Żurawina i Pomarańcza, Biedronka Baton Musli Banan. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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theoldguard's Gewichtsverlauf
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