Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2015
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80 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 13,70g | Eiw: 18,55g | Kohlh: 170,85g.
Frühstück: Jus de Citron, Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette, Sucre Brun. Mittagessen: Baguette, Tomates, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Monique Ranou Pâté de Campagne, Haricots Verts, Vinaigrette. Abendessen: Sucre Brun, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Knorr Soupe Potagère de Légumes , Sucre Brun. Snacks/Sonstiges: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pomme. mehr...
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2789 kcal
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Bewegung:
Lesen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anesthéline's Gewichtsverlauf
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