Bu gün 1 tane simitle bu kadar dolaştım, acaba kaç kalori yakmışımdır 😅 tahminleri alalım litfen 😁
|
828 kcal
|
Fett: 18,29g | Eiw: 27,43g | Kohlh: 137,37g.
Frühstück: Susamlı Simit. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
|
|
1857 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
09 Dez 23 vom Mitglied: one day0
|
One day çok değiş mi yahu 😅 400 falandır diye düşünüyordum 🤷🏻♀️
09 Dez 23 vom Mitglied: TucceMutlu
|
15000 adım ortalama 11-12 km yol yapar. km başına yaklaşık kg nuz kadar kalori yakılır. demekki 660-720 kcall yakmışsındır 😃😃😃
09 Dez 23 vom Mitglied: bluesapphira
|
tempona bağlı attığın adım sayısı ve km kıyasla tempolu yürümüşsün gibi merdivende çıkınca en az 650 yakmışsındır 😀
09 Dez 23 vom Mitglied: one day0
|
Vaaayyy çok iyi rakamlar bunlar 🙃 keyfim yerine geldi 😎 teşekkür ederim 🤩
09 Dez 23 vom Mitglied: TucceMutlu
|
iPhone sağlık, iPhone da var sadece.
09 Dez 23 vom Mitglied: TucceMutlu
|
zaten yakmissindir canim 🥰
09 Dez 23 vom Mitglied: ilknur.@01
|
09 Dez 23 vom Mitglied: TucceMutlu
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TucceMutlu's Gewichtsverlauf
|