Vanaf vandaag 7 dgn eggfast 💪🏼
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84,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 107,52g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 3,39g.
Frühstück: Ei, Olijfolie, Eggfast / BP koffie. Mittagessen: Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Kesbeke Augurk, Gouda's Glorie Mayonaise, Ei. Abendessen: Bifi Bifi, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Ei, Olijfolie. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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