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Antrenman öncesi 🧸 fıstık ezmesi çatalın ucuyla…
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1082 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 186,73g.
Frühstück: Muz, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz). Abendessen: Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Muzlu Rulo Pasta, Nohut. mehr...
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2285 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Pilates - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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merveakyazii's Gewichtsverlauf
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