Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 162,49g | Eiw: 120,91g | Kohlh: 17,57g.
Frühstück: Orzeszki Piniowe (Pignolias), Orzechy Makadamia, Sokołów Polędwica Sopocka, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Pilos Ser Camembert, Cebule, Jajko. Mittagessen: Światowid Ser Gouda, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde). Abendessen: Mięso z Udka Kurczaka. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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moonfire666's Gewichtsverlauf
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