Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 160,91g.
Frühstück: Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком , Слобода Майонез Провансаль 67%, Подлива со Свининой, Макароны Отварные, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Гречневая Каша с Молоком, Папа Может Сервелат Финский, Лимак Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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-xRUstalik-'s Gewichtsverlauf
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