Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
|
71 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 52,65g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 169,09g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Rabada. Abendessen: Cuscuz, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nathyld's Gewichtsverlauf
|