Startdatum: 19 Aug 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 81 kg
19 Aug 24	81 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Okt 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 81 kg
19 Mai 22	74,8 kg	Recht gut
12 Mai 22	75,3 kg	Recht gut
04 Mai 22	76 kg	Recht gut
01 Mai 22	76,5 kg	Recht gut
29 Apr 22	76,9 kg	Recht gut
24 Apr 22	77,4 kg	Recht gut
23 Apr 22	77,9 kg	Recht gut
22 Apr 22	78,6 kg	Recht gut
21 Apr 22	79,1 kg	Recht gut
04 Feb 22	72,5 kg	Recht gut
22 Apr 21	72,8 kg	Recht gut
20 Apr 21	74 kg	Recht gut
05 Feb 21	71 kg	Recht gut
30 Jan 21	71,3 kg	Recht gut
22 Jan 21	71,4 kg	Recht gut
18 Jan 21	72,2 kg	Recht gut
14 Jan 21	72,4 kg	Recht gut
24 Okt 20	69,6 kg	Recht gut
23 Okt 20	70,2 kg	Recht gut
20 Okt 20	70,3 kg	Recht gut
19 Okt 20	70,7 kg	Recht gut
18 Okt 20	70,7 kg	Recht gut
17 Okt 20	70,7 kg	Recht gut
16 Okt 20	71 kg	Recht gut
15 Okt 20	71 kg	Recht gut
14 Okt 20	71,9 kg	Recht gut
13 Okt 20	73,3 kg	Recht gut
15 Jul 20	68,9 kg	Recht gut
14 Jul 20	69,2 kg	Recht gut
13 Jul 20	69,9 kg	Recht gut
22 Jan 20	67,6 kg	Recht gut
21 Jan 20	68,3 kg	Recht gut
18 Jan 20	68,8 kg	Recht gut
13 Jan 20	68,9 kg	Recht gut
12 Jan 20	69,5 kg	Recht gut
10 Jan 20	70 kg	Recht gut
08 Jan 20	70,2 kg	Recht gut
07 Jan 20	70,7 kg	Recht gut
06 Jan 20	71,3 kg	Recht gut
03 Jan 20	72 kg	Recht gut
02 Jan 20	73 kg	Recht gut
31 Dez 19	72 kg	Recht gut
10 Sep 19	67,7 kg	Recht gut
31 Aug 19	68,8 kg	Recht gut
19 Aug 19	73,3 kg	Recht gut
21 Jun 19	68,2 kg	Recht gut
20 Jun 19	68,5 kg	Recht gut
17 Jun 19	68,1 kg	Recht gut
16 Jun 19	68,5 kg	Recht gut
15 Jun 19	69,1 kg	Recht gut
08 Mai 19	68,4 kg	Recht gut
06 Mai 19	67,9 kg	Recht gut
03 Mai 19	69 kg	Recht gut
02 Mai 19	69,2 kg	Recht gut
30 Apr 19	69,6 kg	Recht gut
29 Apr 19	70,7 kg	Recht gut
28 Apr 19	71,2 kg	Recht gut
27 Apr 19	71 kg	Recht gut
25 Jan 19	65,5 kg	Recht gut
24 Jan 19	65,7 kg	Recht gut
23 Jan 19	66,1 kg	Recht gut
20 Jan 19	66,4 kg	Recht gut
19 Jan 19	66,5 kg	Recht gut
18 Jan 19	66,8 kg	Recht gut
16 Jan 19	67,3 kg	Recht gut
15 Jan 19	67,9 kg	Recht gut
14 Jan 19	68 kg	Recht gut
11 Jan 19	68,1 kg	Recht gut
31 Dez 18	73 kg	Recht gut
20 Nov 18	70,4 kg	Recht gut
16 Nov 18	69,5 kg	Recht gut
11 Nov 18	71,5 kg	Recht gut
07 Nov 18	70,9 kg	Recht gut
01 Nov 18	71,8 kg	Recht gut
30 Okt 18	71,8 kg	Recht gut
29 Okt 18	71,6 kg	Recht gut
26 Okt 18	71,9 kg	Recht gut
23 Okt 18	72,9 kg	Recht gut
19 Okt 18	73,8 kg	Recht gut
18 Okt 18	74,7 kg	Recht gut
17 Okt 18	75,3 kg	Recht gut
15 Okt 18	75,3 kg	Recht gut
14 Okt 18	75,7 kg	Recht gut
13 Okt 18	76,3 kg	Recht gut
12 Okt 18	76,8 kg	Recht gut
10 Okt 18	77,4 kg	Recht gut
07 Okt 18	78,2 kg	Recht gut
03 Okt 18	81,5 kg	Recht gut
01 Okt 18	81 kg	Recht gut