Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 113,84g.
Frühstück: Mie Ayam. Mittagessen: Starbucks Butter Croissant, Greenfields Fresh Milk. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Ikan Dori. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jssvla13_'s Gewichtsverlauf
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