14 Dez 23 vom Mitglied: Rodo_81
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aguante el cuarteto de Nos
14 Dez 23 vom Mitglied: Micanesa
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Le tienen miedo a esas comidas al pedo, solamente tienen que estar en déficit, si no te estas pasando de tus calorías diarias no van a engordar.
14 Dez 23 vom Mitglied: daifiorella
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Aguante el crossfit, yo también hago pero hago atleta y la verdad que termino muerta jaja
14 Dez 23 vom Mitglied: virgica
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Virgica, yo estuve haciendo una planificación también, pero se me complicaron los horarios y esto es lo mejor que puedo hacer por el momento. Extraño hacer una planificación, pero lo perfecto es lo enemigo de lo bueno dicen. Al menos con esto me mantengo activo 💪
14 Dez 23 vom Mitglied: Charlie-O
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Puedo echarle la culpa a alguien de que subió una imagen de una hamburguesa y se me abrió el apetito, pero la responsabilidad está en uno si decide o no comprarse una hamburguesa, convivimos con comida chatarra a diario, no se puede ir por la vida culpando a otros por no saber alimentarte bien. Es cómo que pase por una panadería me compre un pan y le eche la culpa al panadero por haberme comido ese pan😆
14 Dez 23 vom Mitglied: El Tomate🍅
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Exacto El Tomate. Y para eso está bueno entender qué cosas 'están buenas' o no, independientemente de que engorde.
Por poner un ejemplo (de los miles que tiene la industria alimentaria), no es lo mismo que un chocolate contenga manteca de caco a que esté hecho con grasa hidrogenada.
Lo mismo pasa con los panes. Y con todo.
En esta app hay gente que sabe, y es fundamental que aprendamos a comer 'bien'.
14 Dez 23 vom Mitglied: Rodo_81
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A full con el crossfit Charlie💪💪💪
14 Dez 23 vom Mitglied: Ale_Sosa
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Sí, Ale. Vengo metiendo fuerte. Me gustaría hacer algo más que solo la clase, pero como decía, es lo mejor que puedo hacer por el momento y me mantengo activo. Siempre hay que buscarle la vuelta 💪
15 Dez 23 vom Mitglied: Charlie-O
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Me pasa igual, quisiera hacer más pero no me dan los tiempos(y las articulaciones) 😂
15 Dez 23 vom Mitglied: Ale_Sosa
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15 Dez 23 vom Mitglied: Charlie-O
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Robertoo a veces lo que dice el alma puede estar en lo cierto! jaja este año los pude ir ver 🇺🇾
15 Dez 23 vom Mitglied: casiu_sl
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