Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Победа Соната, Яндекс Лавка Запеканка из Тыквы с Творогом. Mittagessen: Рахат Джульетта, Рахат Конфеты Астана, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Рафаэлло Конфета, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Багет Французский, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Малина. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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