Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 23,38g | Kohlh: 220,62g.
Frühstück: Яблоко Антоновка, Платоша Сырок Глазированный Картошка, Кофе с Молоком, Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Lay's Чипсы с Сыром, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Abendessen: Orion Чоко Пай Чокочип, Арнаут Булочка Румяная Веснушка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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denisoliq's Gewichtsverlauf
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