Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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75 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 70,47g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Ceker, Sup Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Abendessen: Ceker, Sup Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Cireng, Buah Pir. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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rosemercie's Gewichtsverlauf
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