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1218 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Mittagessen: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Pipoca Branca (em Óleo), Piraquê Biscoito Doce Maizena. mehr...
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 Kommentare
jejum intermitente e dieta tirei o açúcar totalmente
14 Dez 23 vom Mitglied: rayane silva6
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rayane silva6's Gewichtsverlauf
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