|
Напрашивается вопрос! 0.7 кг. за 2 недели это нормально?Не медленно?
|
64,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 25,26g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 49,33g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Троекурово Тефтели. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Лучше, чем + и лучше чем вес стоял бы 🙂 Продолжайте в том же духе💗
14 Dez 23 vom Mitglied: Катерина @rinas_life🫶🏼
|
Катерина pp_blog, спасибо за поддержку 💐❤️
14 Dez 23 vom Mitglied: lisa 2023
|
Mama~Inna,ууу,-10🤗Такая раз на ПП,утром встала и -10😁🙏
15 Dez 23 vom Mitglied: lisa 2023
|
Я когда пп начала, то у меня в первые 2 дня слилась лишняя вода около 1,5-2х кг, потом недели 3 вес почти не уходил, по 200гр в неделю наверное. А вот спустя эти 3 недели активнее уходить начал вес, но все равно не 3 кг в неделю 😁 что то около 700гр-1кг за неделю ну и это пока цикл хороший, после овуляции и до следующих КД хорошо вес уходит, а как КД начнутся, то будет опять в час по чайной ложке.
Наберитесь терпения, гармоничное похудение это долгий процесс
15 Dez 23 vom Mitglied: umpeleva84
|
umpeleva84, спасибо за поддержку 💐Топаем в нужном направлении, главное не терять ориентир🙂Уж очень хочется быть как 2 года 6азад🤗
15 Dez 23 vom Mitglied: lisa 2023
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisa 2023's Gewichtsverlauf
|