milashkaarrrrrr's Notizen, 15 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
49,3 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2023:
750 kcal Fett: 71,23g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 85,90g.   Mittagessen: Barilla Макароны, ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле. Abendessen: Мандарины, Каждый День Капуста с Морковью по Корейски. Snacks/Sonstiges: Срыв. mehr...
1424 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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