|
Минус 16 кг!✌🏻😊
|
64 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 54,03g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: Кофе с молоком, Подсолнечное Масло, Лук, Яичный Желток. Mittagessen: Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Кофе с молоком, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики с Орехами. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|