merveakyazii's Notizen, 16 Dez 23

Spor öncesi ☕️

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2023:
539 kcal Fett: 20,96g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 52,96g.   Frühstück: Muz. Mittagessen: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Ton Balığı Salatası. mehr...
2302 kcal Bewegung: Trainingsmaschine - 20 Minuten, Pilates - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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