Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
|
89,8 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 39,91g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 84,02g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Вафли сырные с манкой. Abendessen: Пропорция Шоколад из Кэроба Классический, Чай, Черкизово Корейка Фермерская, Шаурма пп. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lasnintra's Gewichtsverlauf
|