Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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109,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 10,50g | Kohlh: 48,15g.
Frühstück: No Name Cream Cheese, Butter (Salted) , Coffee with Cream and Sugar, Dempster's Sesame Bagel. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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