Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
97,0 kg
Bisher verloren: 27,0 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 43,55g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 344,15g.
Frühstück: Saltå Kvarn Russin, ICA Lingonsylt, Kung Markatta Pumpafrön , Oatly Havremjölk, Garant Havregryn, Honung, Banan, Äpple, Jordnötssmör. Abendessen: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Snacks/Sonstiges: Wasa Sesam & Havssalt. mehr...
|
Verlust von 6,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KURIPEdotCOM's Gewichtsverlauf
|