Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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138,6 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2279 kcal
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Fett: 100,94g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 262,96g.
Frühstück: Bananas , Rogers Best Brown Sugar, No Name Thompson Seedless Raisins , No Name Salted Butter, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Granulated Sugar , Cinnamon, Coffee. Mittagessen: Great Value Roasted & Salted Peanuts , Tangerines (Mandarin Oranges) , Giant Value Ripple Chips, Liberte Greek Yogurt - Coconut. Abendessen: Bull's Eye Guinness BBQ Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), President's Choice Lactose Free Sour Cream, Potato, Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed), Granulated Sugar, Nestle Quality Street. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Livin_Doll's Gewichtsverlauf
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