Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 126,11g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 7-11 City cafe 精品熱美式咖啡. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 烤雞生吐司三明治, 星巴克 (Starbucks) 黑松露嫩蛋三明治. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 珍珠糖小泡芙脆餅, 黑糖, 麻糬. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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