Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 60,50g | Eiw: 115,38g | Kohlh: 112,81g.
Frühstück: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Восход Хлеб, Яйцо. Mittagessen: Лук, Морковь, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Пиканта Кабачковая Икра, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: SPAR Сыр Львиное Сердце, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Снежок Снежок 2,5%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sverka655's Gewichtsverlauf
|