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Café, y a core y power training… a por el día 💪🏼💪🏼
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 123,57g | Kohlh: 28,58g.
Frühstück: Scitec Nutrition Whey Protein, Auchan Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . Mittagessen: Crema de Verduras, Pirinat Hamburguesa de Ternera Ecológica. Abendessen: Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Auchan Cacahuete en Polvo Desgrasado, Scitec Nutrition Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Esther_Power's Gewichtsverlauf
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