Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 19,23g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 221,50g.
Frühstück: Mandarino, Melinda Mela Golden, Pane Tostato, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Zuegg Marmellata di Albicocche, Caffè Espresso, Ambrosoli Miele Ambrosoli. Mittagessen: Carote, Delizie del Sole Cous Cous, Select Lenticchie. Abendessen: Iper Simply Insalata Iceberg, Pane Italiano, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Misura Crackers Integrali, Mandarino. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Arborea80's Gewichtsverlauf
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