Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 66,86g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 200,88g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: ВкусВилл Вок с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мандарины, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Победа Шоколад 72% на Стевии, Мандарины, FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех», Самокат Панна-Котта Манго Маракуйя. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inn@0309's Gewichtsverlauf
|