Esther_Power's Notizen, 19 Dez 23

A alguien más le pasa perder mucho peso de golpe en un solo día?
1,7 kg menos de ayer a hoy… 🤔
Lo único que hice es bajar carbos y me deshincho como un globo, tambien retengo por estar en días de periodo…. Pero es que tanto no me parece normal…
La comida de ayer fue:

Desayuno: yogur natural de proteínas con scoop de proteínas y cucharada de polvo de cacahuete desgrasado en polvo.

Comida: dos hamburguesas ecológicas de ternera y crema de calabacín y brócoli casera
Cena: igual que el desayuno,
Y no, la bascula no está rota…

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2023:
875 kcal Fett: 39,00g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 56,72g.   Frühstück: GutBio Galleta de Avena con Chocolate Negro, Aneto Caldo Natural de Verduras, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Auchan Cacahuete en Polvo Desgrasado. Mittagessen: Pistachos, Emperador a la Plancha, Hacendado Sémola de Arroz, Deluxe Caldo de Boletus. mehr...


Kommentare 
es líquido, el peso puede variar incluso más de un día para otro  
19 Dez 23 vom Mitglied: Carmenhuelva
Wow, es que me parecía mucho! Gracias  
19 Dez 23 vom Mitglied: Esther_Power

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Esther_Power's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.