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616 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 76,15g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Капуста Белокочанная, Мандарины. Abendessen: Мандарины. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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taha1684's Gewichtsverlauf
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