Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 72,20g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 136,94g.
Mittagessen: Jasmine Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Abendessen: Kroger Sensational Potato Wedges, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Deluxe American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Pistachio Nuts . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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