Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2015
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1042 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 73,99g.
Frühstück: Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, San Diego Mini Croissant, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Ketchup, Pechuga de Pollo Empanada. Abendessen: Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Juan Luna Jamón Serrano, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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