Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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100,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 120,11g | Kohlh: 136,68g.
Frühstück: Kurkku, Pirkka Kermajuusto 17%, Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Atria Kunnon Arki Kermainen Pekoni-Kinkkupasta. Abendessen: Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Banaanit. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Pähkinäsekoitukset, Kurkku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Huhtahyvät Maalaispalvikinkku. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fanni2013's Gewichtsverlauf
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