Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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116,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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900 kcal
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Fett: 8,20g | Eiw: 28,20g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Wasa Husman, Lefserull Ola Lompa 90g. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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