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güne pilatesle başlyınca inanılmaz verimli geçiyor 🎉
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1303 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Muzlu Yulaf Lapası, Çay (Demlenmiş), Sürülmelik Peynir, Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Basmati Pilav, Yurt Kuru Fasulye, İşkembe Çorbası. Snacks/Sonstiges: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Starbucks Toffee Nut Latte. mehr...
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1419 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hiloşsu's Gewichtsverlauf
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