Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 33,26g | Eiw: 99,31g | Kohlh: 52,26g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. Mittagessen: Картошка Печеная, Бекон, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stoianovanatali's Gewichtsverlauf
|