Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 133,08g.
Frühstück: Caffè Espresso, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Zuegg Marmellata di Albicocche, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Banana, Pane di Semola. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Original, Zucchine, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Muller Yogurt Cremoso Pesca & Albicocca in Pezzi . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Arborea80's Gewichtsverlauf
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