Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 190,61g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Garoto Chocolate Meio Amargo , Ovo Cozido, Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Lacta Chocolate Ao Leite , DIA Salgadinho de Cebola, Ovo Mexido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: DIA Salgadinho de Cebola, Tirol Doce de Leite, Isabela Biscoito Kuki. mehr...
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konstantes Gewicht
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Edimassucato33's Gewichtsverlauf
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