Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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102,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 55,76g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Куриный Рулет, Отруби, Жареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Гречка Отварная. Abendessen: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irina Anatol'yevna's Gewichtsverlauf
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