Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 183,98g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit, Yeşil Zeytin, Migros Eski Kaşar, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Migros Dil Peyniri, Susamlı Simit, Sızma Zeytinyağı, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Mittagessen: Sebzeli Peynirli Pizza, Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza. Abendessen: Et Döner. mehr...
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konstantes Gewicht
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birdostunuzum's Gewichtsverlauf
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