Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 203,38g.
Abendessen: Lawson Tahu Isi Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng, ABC Terasi Udang, Burgreens Chicken Katsu, Onions , Cucumber, Nasi Putih, Filma Minyak Goreng, Chili, Ayam Brand Ayam Serundeng, Garlic , Coffee with Milk and Sugar, Chewing Gum. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ahmedrezzz's Gewichtsverlauf
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