Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 76,90g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 212,97g.
Frühstück: Творожный Пирог, Абрикосовые Джемы и Варенья, Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). Mittagessen: Творожный Пирог, Яблоко Зеленое. Abendessen: Рахат Каракум, Яблоко Зеленое, Победа Соната, Малина, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Творожный Пирог. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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