Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 108,78g | Kohlh: 47,05g.
Mittagessen: Pakcoy, Kaldu Ayam, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Tahu Susu, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Diasweet Gula , Es Teh Tawar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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heratini's Gewichtsverlauf
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