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77 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2023:
1320 kcal Fett: 35,16g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 175,31g.   Mittagessen: Lidl Milbona Rasvaton Maitorahka, Pirkka Tomaatti, Banaanit, Pirkka Kevyt Salaattijuusto 10%, Pirkka Cashew & Karpalo, Pirkka Tomaatti, Rainbow Yrtti Tomaattimurska, Kesäkurpitsa, Launis Kalapihvi Skagen, Tattari. mehr...
1936 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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KatjaFin's Gewichtsverlauf


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