|
М-да уж....жир прощаться со мной ну совсем не желает...😏😏😏 А как представлю, что скоро начнётся жизнь без спортзала, так вообще бросает в дрожь.....🫠😵💫 Ну ничего, мыслим позитивно и настраиваемся на новые формы🍈🍈 и красоту....🍒😅
|
74,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 80,98g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 79,64g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie, Простоквашино Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Паштет из копч курицы, Жареное Яйцо, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. Abendessen: Бахетле Манты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|