Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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122 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 191,34g.
Frühstück: Köy Ekmeği, Mercimek Çorbası. Mittagessen: Makarna. Abendessen: Çay Şekerli, Torku Soyulmuş Sosis. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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zafermeral's Gewichtsverlauf
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