Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 192,12g.
Frühstück: НК Сити Салат Калейдоскоп , Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Индилайт Кампана, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Энергетик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elena.969.'s Gewichtsverlauf
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