@manuel_escoda's Notizen, 28 Dez 23

Deseando que sea verano!!!

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2023:
2478 kcal Fett: 113,56g | Eiw: 152,81g | Kohlh: 207,57g.   Frühstück: Margui Queso Fresco Batido 0%, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Claras de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Hacendado Nueces Peladas, Mercadona Yogur Natural Proteico, Mercadona Lechuga Iceberg, Cebollas, IFA Eliges Pan de Molde Cereales y Semillas, Mantequilla, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Huevo (Entero). Abendessen: Mercadona Yogur Natural Proteico, Carrefour Empanada de Bacalao. Snacks/Sonstiges: Bagley Chocolinas, Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro. mehr...
1 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Me recuerda el nombre de una película de Eastwood: Poder Absoluto. 
28 Dez 23 vom Mitglied: Javier Valentín

     
 

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