Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 118,94g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Reçel Konserveleri. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Havuçlu Kek, Süzme Peynir. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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iiremyakici's Gewichtsverlauf
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